జీవితం యొక్క సరళమైన మరియు శాశ్వతమైన ఆనందాలపై శ్రీ శ్రీ పరమహంస యోగానందగారు

మీ మనస్సును ఎక్కువ కార్యకలాపాలలో నిమగ్నం చేయవద్దు. వాటి నుండి మీరు పొందే వాటిని విశ్లేచించండి మరియు అవి నిజంగా ముఖ్యమైనవా కాదా అని గమనించండి. మీ సమయాన్ని వృధా చేయకండి….నేను తరచుగా చెప్పేది, “మీరు ఒక గంట చదివితే, మీ ఆధ్యాత్మిక డైరీలో రెండు గంటలు వ్రాయండి; మీరు రెండు గంటలు వ్రాస్తే, మూడు గంటలు ఆలోచించండి; మూడు గంటలు ఆలోచిస్తే, అన్ని సమయాలలో ధ్యానం చేయండి.” నేను ఎక్కడికి వెళ్ళినా నా మనస్సును నా ఆత్మ శాంతిపైనే నిలిపి ఉంచుతాను. మీరు కూడా ఎల్లప్పుడూ మీ శ్రద్ధను ఆధ్యాత్మిక ఆనందం యొక్క ఉత్తర ధ్రువం మీదే నిలిపి ఉంచాలి. అప్పుడు ఎవరూ మీ సమతుల్యతను భంగపరచలేరు.